1. 理解基本概念

物理学是一门基础学科，需要掌握一些基本概念和定律。在学习物理时，要先理解这些基本概念，例如力、功、能量等等。

2. 做好笔记

在课堂上，要认真听讲并做好笔记。可以将重点内容用不同颜色的笔标出来，便于后期复习和记忆。

3. 多做题

物理学是一门实践性很强的学科，需要多做题来巩固知识和提高解题能力。可以选择一些经典的例题和难题进行练习。

4. 理论与实践相结合

物理学既有理论知识，也有实验操作。在学习物理时，要将理论知识和实验操作相结合，加深对物理现象的认识。

5. 制定计划

高三是紧张而繁忙的一年，需要制定详细的学习计划。可以根据自己的情况，制定每天的学习时间表，并且要充分利用课间时间和周末时间。

6. 寻求帮助

如果遇到不懂的问题，可以向老师或同学请教。也可以参加物理学习小组或者辅导班，加强学习和交流。

总之，高三物理学习需要掌握基本概念、做好笔记、多做题、理论与实践相结合、制定计划和寻求帮助。只有全面提高自己的物理学习能力，才能在高考中取得好成绩。