很多人在忘掉一个人上面，花费了太多的时间，浪费了自己太多的精力，甚至让自己痛苦不堪，实际上要想彻底忘掉一个人，最后你下面这么个方法就能很好的解决你无法忘记的问题。

【1】让自己不断的碰壁，最后才会死心。

不管是两情相悦还是矛盾重重，人与人之间的认可，已经是发自内心的接受，当对方不接受你的时候，要想把对方忘掉，方法很简单，让自己不断的碰壁，最后到自己死心了，实际上人在绝望的时候才能够真正的想明白问题，到底出在哪儿了，才能够悟透很多的道理，碰壁看似是一件坏事，但是在忘记一个人这件事情上，当时一个很好的事。

【2】通过发誓等面子的方式逼迫自己忘掉对方。

人都是很爱面子的，所以要想忘掉一个人，可以在自己的朋友或者是同事那发誓利用面子的方式，逼迫着自己忘掉对方，甚至在自己讨厌的人那儿发誓，如果再和对方联系，如果再缠着对方，如果和对方在有什么关系等等，发过誓之后，对自己总归还是有一点效果的。

【3】尽快的寻找替代的对象。

我们忘不掉一个人，最核心的原因就是没有人能代替她在你心目当中的位置，或者是你认为这个人对你来说太重要了，要么陷入到了感情的漩涡之中，要么陷入到了关系的迷茫当中，但是不管如何，只有另外一个人占了他的位置，替代了他，忘掉他，速度才更快。

【4】用心理学的方法，让自己尽快的想通。

很多时候，我们无法忘记一个人，只是自己没有想通，既然别人对自己都不在意了，或者是拒绝了自己，自己又何必苦苦的厚着脸皮去唉声叹气呢，人还是有一点尊严的。

【5】逼迫自己用时间去解决。

彻底的忘掉一个人，还要用时间去解决，所以逼迫自己一点一点的坚持下去，学会做一个坚强和有韧性的人，最后你才能成为强者，通过忘掉一个人可以让自己更坚强，可以让自己更聪明，可以让自己更成熟，何乐而不为呢？