别去了天高云淡，层林尽染的秋天；别去了橙黄橘绿，桂花飘香的秋天；别去了秋高气爽，绵绵细雨的秋天；别去了叠翠流金，北雁南飞的秋天……

凛冽的冬季来了，带来了千里冰封，万里雪飘。 对于冬季的天寒地冻，你是否将其作为你“与世隔离，一事无成”的理由了？还在睡梦中的你，被聒噪的闹钟打断美梦，从被窝里探出手感受到冬天的残酷，心中打起了退堂鼓：“外面太冷了，朕（臣妾）作不到。”

开始绞尽脑汁想办法说服自己再在床上待会“没事，再睡会，洗漱的时候动作快点就好。”温暖的被窝，是否让你成了起床困难户？窗外的超凶冷空气，是否让你的宿舍成了避难所？

奔向教室，看到同学已经拿起课本开始或背单词或朗读课文或预习课程，心升一股敬意。暗暗立誓明天自己绝不贪恋被窝的温暖，要吃一顿精致的早餐，也到教室早自习。然而理想很丰满，现实很骨感，这已经不知是第几次立誓了。你的晨读时光被温暖的被窝所消耗殆尽了吗？你的坚强意志被严冬所折服了吗？

闲暇的周末，打算走街串巷，尝尽美食的你，又是否因外面的风很会见缝插针，即使包裹得严如“粽子”也一样会从袖口、领口灌进去，令人瑟瑟发抖，而放弃了最初的美好想法，选择躲在温暖的被窝里面打游戏或追偶像剧呢？

至于美食嘛，算了，忍忍吧，外面太冷啦，出去得冻成冰块，只能辛苦外卖小哥了，坐在寝室吃不健康的外卖，也比出去与寒风抗争要强。

不要因为冬天的寒冷就变得懒惰，从而放弃对生活的热爱，其实多作做抗寒防病的工作，这个冬天也可以变得很温柔。冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，可起到利尿排毒、消除废物之功效。

坚持冷水洗脸，可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。越是寒冷，越应多运动，运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。

别在漫漫寒冬想着与棉被起誓永远相伴不分开；别再想着一遇天冷就翘课；别再每日坐在寝室点不健康的外卖；别再为自己的懒惰找任何借口。懒惰，不仅仅会影响生活，同时在学习中会缺乏开拓进取的精神，更会影响今后的就业求职。确实，冬天很冷，但是别把冬天作为懒惰的理由，你的懒惰，只会让你失去的更多。（井冈山大学 郭俊青）